Makrela atlantycka surowa z głową 1szt. 350g

Makrela atlantycka (Scomber scombrus) – świeża, rozmrożona z głową

Pełna smaku i wartości odżywczych – makrela z Morza Północnego w najlepszym wydaniu!

Makrela atlantycka to jedna z najzdrowszych i najbardziej wartościowych ryb morskich. Należy do gatunków o niskiej zawartości rtęci, dzięki czemu jest polecana zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Jej intensywny smak, delikatne mięso i wysoka zawartość tłuszczów Omega-3 sprawiają, że cieszy się ogromną popularnością w zdrowej kuchni. Idealna do pieczenia, grillowania, wędzenia lub duszenia – stanowi doskonałą bazę do wielu dań.

Dlaczego warto wybrać makrelę atlantycką?

• Naturalne źródło Omega-3
  Wspiera serce, mózg, wzrok i odporność. Działa przeciwzapalnie i poprawia koncentrację.

• Wysokowartościowe białko z aminokwasami egzogennymi
  Zawiera m.in. lizynę i izoleucynę – niezbędne w diecie dzieci i osób aktywnych.

• Wspomaga zdrowe kości i zęby
  Dzięki obecności witaminy D3 i fosforu.

• Bogactwo witamin i minerałów
  Witaminy: B12, A, D3
  Minerały: wapń, żelazo, potas, fosfor, selen

Parametry produktu:

• Forma: ryba świeża z głową (rozmrożona)

• Obszar połowu: Morze Północne

• Pochodzenie: ryba dziko żyjąca

• Termin ważności: 3 dni od daty rozmrożenia

• Temperatura przechowywania po rozmrożeniu: 0–2°C

• Nie zamrażać ponownie po rozmrożeniu

Wartości odżywcze w 100 g produktu:

• Wartość energetyczna: 205 kcal

• Tłuszcz: 13,9 g
   • w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,3 g

• Węglowodany: 0 g

• Białko: 18,7 g

• Sól: 0,1 g

Pomysł na danie: Makrela pieczona z czosnkiem i cytryną

Makrelę skrop oliwą, posól, dodaj pieprz, czosnek, plasterki cytryny i świeże zioła. Piecz przez 20–25 minut w 180°C. Podawaj z pieczonymi ziemniakami lub świeżą sałatką.

Makrela atlantycka to doskonały wybór dla każdego, kto dba o zdrowie, smak i jakość na talerzu. Wybierz rybę pełną dobrych tłuszczów i witamin – prosto z czystych wód Morza Północnego.