Menu
Dorada patroszona 1szt. 300g
duża ilość
0
Opis
Dorada świeża (łac. Sparus aurata) 300g, 1szt.
Świeża dorada patroszona
Dorada jest ostatnio coraz to częściej wybieraną przez polskich Konsumentów rybą ze względu na smaczne, białe, chude i mało ościste mięso. Najczęściej można ją spotkać przede wszystkim w Adriatyku, a także w wodach Morza Śródziemnego i Czarnego.
Mięso dorady świetnie smakuje z grilla lub pieczone na patelni. Nierzadko używane jest w postaci surowej jako składnik sushi.
Jeśli chodzi o składniki odżywcze u dorady; zawiera duże ilości pełnowartościowego i łatwego do przyswojenia białka, witaminy oraz minerały i jak to ryby morskie; spore ilości kwasów tłuszczowych omega-3. Dorada stanowi bardzo dobre uzupełnienie diety w najpotrzebniejsze składniki pokarmowe.
Produkt mrożony/rozmrożony
Wartości odżywcze w 100g produktu:
Wartość Energetyczna (kcal) 121
Tłuszcze (g) 3,8
w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) 2,1
Węglowodany (g) 0
w tym cukry (g) 0
Białko (g) 2,71
Sól (g) 0